高中生復習過程中會遇到一些通病，并提出相應的解決方案。供大家參考。
通病1:喜歡鉆些偏難怪題，對有針對性的訓練不屑一顧
會診：第一段復習以后，這種現象很常見。許多同學認為攻堅階段，就是需要大量偏、難、怪的題目才能顯示水平，才有檔次，才能提高綜合能力，才能拿下高考中的”壓軸題”。與此同時，對熱點、重點內容的專項訓練不屑一顧，草草應付，眼高手低。其實，針對高考的重點和熱點內容進行專項訓練，可以事半功倍；找出自己的薄弱環節進行專項提高，可以掃除障礙。另外，《考試說明》中也明確指出，不考偏題、怪題。建議大家別做無用功。清華大學魏少巖同學認為：只有牢固掌握常規思維，常規方法，才能以不變應萬變，不能刻意追求難題，即使是尖子生，花費很多的時間鉆研偏、難、怪題也不是一個好現象。
解藥：重視雙基、淡化偏怪，診準弱點、針對訓練，重點專練、水到渠成。
通病2:忽視以基礎知識為主，認為題目做得越多越好
會診：忽視基礎、題海戰術是最大的誤區，也是許多同學停滯不前的根本原因。天天練，漫無目的，如大海撈針，做得疲倦了，做得麻木了，效果也就差了。有時，基本的東西還模棱兩可，沒有過關，經過大量做題后，鞏固了或默認了某種不正確的認識，不僅勞而無功，而且事與愿違。《考試說明》中明確提出，注重基礎，考查能力。只有基礎知識了如指掌，深刻理解了，做題才是有效的。清華大學陳漢同學認為，高考復習要回歸基礎，不要做太多、太偏、太怪的題，要多做些基礎題，但基礎題一定要強調落實，動筆寫出，特別要注意規范的表述。
解藥：回歸基礎、保證落實，精選練習、持之以恒，珍重現實、量力而行。
通病3:不注意知識系統化，沒把知識貫穿起來
會疹：不把知識系統化，是復習效益低下的最根本原因之一。沒有系統，就難有頭緒，各知識間就彼此孤立，各部分內容復習到什么火候，哪些地方過關了，哪些地還是薄弱環節，心中無數，時而重復勞動，時而無的放矢，心里緊張，會整天忙碌，又不知干了些什么，又覺得還有太多的事情要干。所以第一輪復習完后，應在各知識點梳理的基礎上，找出各知識點間和方法間的有機聯系，形成知識網絡。清華大學計算機系李煒同學認為：通過簡潔的歸納，不僅可梳理這一部分知識，更重要的是對今后做那些有難度的題目提供一種可行的解題思路。比方碰到難題時，一時想不起來怎么解，有了那個疑練的總結，就可以通過總結的內容去想象相關部分的知識，從中尋求正確的解題思路。
解藥：梳理知識、形成線索，串聯線索、結成網絡，抓綱務實、綱舉且張。
通病4:學習面面俱俱到，不注重抓學科體系重點
會疹：有些同學總是希望各個學科，各個知識點面面俱到地學，并落實到行動上，形成樣樣都想抓，樣樣抓不牢的結局，整天忙得天暈地暗，苦不堪言。他們常常帶著沉重的心理負擔去請教老師，認為自行功夫沒少下，但為什么越學越沒了方向，越來就越沒了抓手，嚴重的還形成心理焦慮。
其實，當基礎知識和方法復習一輪以后，我們應該抓住重點來學。這里的重點，一方面要注意重點學科的學習，差的學科上升空間大，應予以重視，促進學科間平衡。另一方面，要理清學科內的重點內容，進行強化訓練，力爭觸類旁通，形成能力。再一方面，各個知識板塊中的重點內容，要能夠在知識梳理過程中，有所把握，高質高量的練幾道，不貪多，只求精，精益求精。還有，對重要的方法也要作為復習重點，爭取以少勝多，舉一反三。
解藥：整體把握、合理取舍，深化重點、有條不紊，追蹤熱點、有的放矢。
通病5:沒找到科學、高效、適合自己的學習方法，過早出現“高原現象”
會疹：有的考生在高考復習中，沒有形成適合自己的方法，跟著別人走，朝三暮四。嚴重影響復習效果。
天津師范大學郭召良博士在“我愛中等生”一文中，指出：方法最重要。要想高考取得成功，我們需要正確的方法。我們學習不可謂不努力，可是成績就是始終上不去，為什么呢？方法有問題。
學習成績出現停滯不前，在心理學上稱為學習的“高原現象”。它說明我們使用的方法潛力已經盡了，需方法上尋求突破。
首先要明確看書和做題的三重境界。
看書的第一境界是“記”，就是記住書上所講的概念、定理、公式，明白有關知識的意義。第二重境界是“聯”，就是將現在所學習的知識與已經學過的知識聯系起來，整理知識組成系統。第三重境界就是“用”，就是所學的知識用到解題中，只有會用的才算真正的掌握。
解題的第一重境界是“解”，就是想盡一切辦解決當前問題。第二重境界是“思”，就是解題后的回顧和反思，總結解題經驗和方法。第三重境界是“歸”，就是獲得的知識經驗與書本知識聯系起來，回歸到書本上去。
如果停在第一境界，將處于中下水平。如果按照第二境界的方法辦，將受益匪淺。如果提升到第三重境界進行練習，看書時多想應用，設想應用這些知識的情形，并輔之配套練習，做題時多想課本，建立習題與書本知識的聯系，這樣，你就獲得了學習的真經。
解藥：學會看書、提升境界，有效解題、領會真經，改進方法、回避“高原”。
通病6:不善于總結歸納，不善于開拓思路、舉一反三
會疹：這種癥狀的產生，歸根結底還是題海戰術導致的后果。拼命做題，認為做多了，接觸的面廣了，題型見的多了，方法總會練到的。題海茫茫，能做完嗎？效率太低，效益太差。
俗話說：“學會了總結，就學會了學習。”這是近來的教育教學實踐中被充分證明了的寶貴經驗。總結歸納實質也是個信息收集、整理、加工的過程，它對提高我們的探究與創新能力有不可低估的作用；歸納總結能使我們對知識的認識逐步深化，達到由此及彼、由表及里、去偽存真；歸納總結也要學會演繹，即既要能從特殊的現象去歸納一般的結論，也要會從一般的現象中，去推理出特殊的結論，真正把握方法。
具體在復習中，我們應該總結歸納知識系統；也要總結歸納存在問題，形成錯題檔案；又要歸納解題方法，如歸納某些問題的共同解題思路，并總結某種方法能夠解決相關的問題，和某個經典問題多種解題途徑；并要歸納不同知識內在聯系和相近知識的本質區別，把知識學透，把方法用活。
解藥：總結知識、由表及里，總結得失、去偽存真，總結方法、舉一反三。
通病7:學習無計劃，時間分配不科學
會疹：好的學習者能夠有重點地系統學習，能夠合理制訂計劃，科學地安排時間。很多同學糊里糊涂地過日子，摸摸這個，碰碰那個，或者完全從興趣出發，或者干脆將學習任務堆積起來，一直拖到不得不完成為止，但這時新的任務又來了，無所適從！許多考生將精力浪費在做決定上，整日考慮學什么，什么時間學，要收集什么資料，難以進入學習狀態，而好的規劃能夠幫助大家將各項學習活動規律和學習時間完美結合起來，忙而有序，有條不紊。
復習計劃可以分為三種。其一是階段性計劃，即對一個時間段的學習的大體安排。其二是短期計劃，常常可以理解為周計劃，考生可以非常具體地設定自己的時間安排，它具有很強的操作性，制定好后，嚴格執行，不輕易改動，只有這樣才能取得預期的效果。第三是即時性計劃，通常說的日計劃，它是對現實時間的安排，完全控制一天的時間，知道自己相當短的時間內要做那些事情，回頭一看，應覺得今天很充實，效率很高。
解藥：階段計劃、科學有序，短期計劃、保證落實，即時計劃、嚴格執行。
通病8:感情用事，喜歡的科目下工夫，不喜歡的科目漠不關心
會診：許多考生學科發展不平衡，盡是人為造成的。對某個學科感興趣，或者對感興趣的老師所任教的學科格外用功，成績突飛猛進，形成良性發展。但是形成鮮明的對比的是，不喜歡的科目漠不關心，使短的越來越短，興趣也越來越小，學科間的差距越來越大，這些同學的成績難以拔高，因為好的學科向上的空間越來越小，提高的難度更大。而薄弱的學科，向上的空間大，效果會更好。所以要提高總分，在弱勢學科或平時不太感興趣的學科上多下功夫，就更實在，更明智，由于效果的激勵作用，對它的興趣也逐步提高，只要持之以恒，現狀會得到改觀。
華東師大二附中謝雋今年考上了北大，她在回憶高三一年的歷程時，認為學科的全面發展是成功的前提。她在開始背英語詞組時，由于興趣的原因，幾次想放棄，但后來咬咬牙，堅持每天背幾個，并把詞組本放在醒目的地方，有著硬著干的架勢。結果在測試時開始出現“熟面孔”，慶幸自己還是堅持住了，把“任務”變成了“習慣”，堅持就是勝利。
解藥：優勢學科、穩步提高，弱勢學科、強行入軌，雪中送炭、持之以恒。
通病9:舊錯履犯，成績不見提高
會診：這是一部分考生最為頭痛的事，不僅阻礙他的前進，而且打擊信心。我們來看看北京大學黃芳同學的對策吧。
通過平時的學習，我摸索出一套自己的方法，就是在錯題中去淘“金”。每當自己遇到作錯的題，我會自己馬上去尋找錯因，問自己為什么會這樣選，為什么對正確的答案沒感覺。
一些同學認為選擇題就是考一個個知識點，錯了是因為自己沒有記牢靠。其實現在的高考很少考一個個單獨、具體的知識點，而是要分析事件發生的原因、結果。我注意到這一點，在平時復習的時候，就更重視系統的分析，更注重答題的針對性。
在知道自己作題時犯錯后，我會對作錯的客觀題和回答不完整、不理想的主觀題進行認真整理。認真反思，加強對每個專題不同的切入角度，以及它與其他專題之間的聯系的了解，進一步明確專題的不同層次，需應用那些基礎知識和技能來分析。同時，還要檢查在提取有效信息及答題規范化方面的欠缺，以提高解題能力。
經過這樣一段時間的訓練，發現是自己思維方式上存在的誤區，導致一些不該犯的錯誤，我把這些錯題記錄下來，把錯誤一一糾正，決不讓同樣的錯誤再犯第二次。經過長期的積累，犯錯越來越少，考試中的正確率也就提高了。
解藥：關注錯題、提煉成經，分析錯題、追根求源，反思錯題、塞翁失馬。
通病10:患得患失，考前心態失衡
會診：每年高考臨近，都有些考生精神特別緊張，甚至病倒。這方面，我們將在考前心里疏導中專門作比較全面的分析。
解藥：調整心態、保持平衡，放松心情、緩解疲勞，合理飲居，亦張亦弛。
高考不僅是知識的比賽和智力的競爭，也是思維品質的考察和心理素質的較量。只要大家合理計劃，科學安排，講究方法，選準對策，腳踏實地，持之以恒，充滿自信，奮力拼搏，就一定能水到渠成，創造輝煌。
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