為什么任何人都討厭所謂的“重復“呢?因為這種“重復“是有意識的，我們明確地知道我們再重復地干著一件同樣事兒。而人類本身的”趨利和高效“的心理特點和基因中中對重復環境刺激做出安全判斷的應激機制，是天生抵制這種“枯燥低效且安全”的學習環境的。
所以，語言的學習要實現“高效”，教學設計者就要有意識地讓語言的學習進行“無意識地重復“。那么，如何讓學習者不察覺自己在“重復”而開開心心地學習語言并掌握語言呢?
掌握語言最有效的學習方法：重復
1.非單象限重復
非單象限重復就是要求在讓任何一個學者任何一個“語言點“時，這個”語言點”都不能僅僅以一種形式短期地出現在單一的學習模塊中。直白地說就是，任何一個“語言點”不能只在某一學期出現，某一課出現，某一版塊出現，某一呈現方式出現。而應該在不同學期，不同課文，不同版塊，課內課外，聽說讀寫都以不同形式高頻地“重復”。非單象限重復能讓學習者由于時空和語言展現形式的變化而完全沒有意識到“重復”的存在。
2.非無價值重復
上面講的都是從展現形式上來談，就是“重復”不應該是單一的，同時我們還得要求“重復“不應該是無價值的。什么是”無價值“?就是指“重復”不具有實際意義，比如我們所謂的抄寫，就是一種”無價值“的重復，形式單一且沒有技術含量和運用要求。
語言是一門運用學科，基本的運用就是理解，如果不需要理解的“重復”就是沒有價值的，要求高一點的話，就是語言的“重復”還得符合語言本身的“知識載體”的屬性，就是必須要能傳播知識，促進理解。所以我們也要求我們進行的“重復”應該是“有價值的”，在鍛煉技能的同時，增長見識和知識。
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