注意：本說明適用對象為外省回京報名參加中考的考生和在朝陽區(qū)中招辦報名的往屆生，某些具體內(nèi)容不適用于北京應屆初三學生。
一、內(nèi)容和項目
(一)男生
1.1000米，必考項目。
2.引體向上或原地正面擲實心球(以下簡稱“實心球”)，考生從兩個項目中選擇一個。
3.足球運球繞標志物(以下簡稱“足球”)、排球墊球(以下簡稱“排球”)、籃球運球繞標志物(以下簡稱“籃球”)，考生從3個項目中選擇一個。
(二)女生
1.800米，必考項目。
2.一分鐘仰臥起坐(以下簡稱“仰臥起坐”)或?qū)嵭那颍忌鷱膬蓚€項目中選擇一個。
3.足球、排球、籃球，考生從3個項目中選擇一個。
學校和任課教師要提前指導考生做好考試項目的選擇。體育考試報名結(jié)束后，考試項目不能更改。
二、成績評定
現(xiàn)場考試各項目測試和成績評定均由儀器設備完成。
各單項成績滿分為10分，現(xiàn)場考試保留原始成績，不單獨進行“四舍五入”的處理。
外省回京考生沒有體育過程性成績，體育現(xiàn)場考試成績×4/3(四舍五入)作為體育考試總成績。
往屆生也需參加體育現(xiàn)場考試，過程成績使用畢業(yè)當年的體育過程性成績(系統(tǒng)自動提取)。
二、免考
考生有以下特殊情況的，可在考前向朝陽區(qū)中招辦提出免考申請，提交相關證明，填寫《2017年初中畢業(yè)升學體育現(xiàn)場考試免考申請表》，家長簽署意見。
免考考生成績評定辦法如下：
第一類：因殘疾喪失運動能力而不能參加體育考試的考生，應當憑市殘聯(lián)頒發(fā)的殘疾證書，辦理相關手續(xù)，現(xiàn)場考試以滿分30分記錄;體育總成績計40分。
第二類：因傷病不能參加現(xiàn)場體育考試的考生，提供區(qū)級以上醫(yī)院證明，現(xiàn)場考試成績計18分，體育總成績計24分。
三、緩考
不能在規(guī)定時間參加現(xiàn)場體育考試者，可以申請緩考。緩考的考生必須在進入考場前辦理手續(xù);考生進入考場后，不得申請緩考。不同類別考生的緩考手續(xù)辦理要求如下：
第一，女生特殊生理期，填寫《2017年初中畢業(yè)升學體育現(xiàn)場考試緩考申請表》。
第二，考生臨時傷病，出具區(qū)級及以上醫(yī)療部門的診斷證明，填寫《2017年初中畢業(yè)升學體育現(xiàn)場考試緩考申請表》。
緩考在區(qū)里統(tǒng)一體育考試結(jié)束后的第二周進行，在規(guī)定時間內(nèi)仍不能參加緩考的考生，按因病免考考生處理。
四、考試時間和地點
考試時間：體育考試時間安排在2017年5月份，具體時間待通知。
考試地點：北京市朝陽區(qū)樓梓莊中學
五、場地設置及測試規(guī)范
1.足球
(1)場地器材規(guī)格及設置要求
場地設置在田徑場中部的平整地面或獨立的足球場上，表面為天然或人工草坪(不能為光滑的硬地)，各場地之間相互獨立，避免考試過程中互相干擾。設置要求如下：
長20米、寬4米，場地四周設置明顯的標志線。起點線前5米處開始設置標志桿，標志桿與兩側(cè)邊線相距2米，共設5根，桿間相距3米。起點線中間1米處為出發(fā)區(qū)域。設置方式如圖所示：
55555555555
標志桿高不低于1.2米，測試用球的規(guī)格為5號足球(其重量為396-453g，周長為680-710mm)，球內(nèi)氣壓符合足球競賽規(guī)則要求。
(2)測試操作規(guī)范及要求
考生聽到報號后，將球運至起(終)點線后的出發(fā)區(qū)域并做好出發(fā)準備。發(fā)令后，考生按圖中箭頭所示方向，運球依次繞桿，同時，開始計時;球通過第5個標志桿后，運球返回。返回時，球通過最后一個標志桿后，考生至少觸球一次，運球通過起(終)點線。人與球均過終點線后，計時停止。每人測試兩次，記錄較好成績。
以秒為單位記錄測試成績，精確到小數(shù)點后1位(0.1秒)，小數(shù)點后第2位數(shù)非“0”時進1。
考生考試犯規(guī)時，當次成績無效;兩次均犯規(guī)無成績者，只可增加一次機會;仍然犯規(guī)者，該項成績計0分。
(3)犯規(guī)行為
未從指定區(qū)域出發(fā);
出發(fā)時搶跑;
手球;
漏繞標志桿;
碰倒標志桿;
球過最后一個標志桿后，到達終點前，腳未觸球;
未按要求完成全程路線;
測試期間，人或球出測試區(qū)域。
2.籃球
(1)場地器材規(guī)格及設置要求
場地設置在籃球場內(nèi)或者平整的塑膠場地上。設置要求如下：
長20米，寬7米。起點線前5米處開始設置標志桿，共設5排，每排2根;各排標志桿之間相距3米，同排的兩根標志桿底座中心點之間相距1米，距同側(cè)邊線3米。起點線中間1米處為出發(fā)區(qū)域。設置方式如圖所示：
5555555555555
標志桿高不低于1.2米，考試用球的規(guī)格為6號籃球(其重量為510-567g，周長為724-737mm)，球內(nèi)氣壓符合籃球競賽規(guī)則要求。
(2)考試操作規(guī)范及要求
考生聽到報號后，持球站立在起(終)點線的出發(fā)位置，并做好出發(fā)準備。發(fā)令后，考生兩腳方可移動，并按圖中箭頭所示方向運球依次過桿，同時，開始計時。運球過程中，若考生暫時失去對球的控制，但球未出測試場地，考生可自行撿回，在對球失去控制處繼續(xù)運球，計時不停止。考生與球均返回起(終)點線，計時停止。每人測試兩次，記錄較好成績。
以秒為單位記錄測試成績，精確到小數(shù)點后1位(0.1秒)，小數(shù)點后第2位數(shù)非“0”時進1。
考生考試時犯規(guī)，當次成績無效;兩次考試均犯規(guī)無成績者，只可增加一次機會;仍然犯規(guī)者，該項成績計0分。
(3)犯規(guī)行為
未從指定區(qū)域出發(fā);
出發(fā)時搶跑;
運球過程中雙手同時觸球;
運球高度超過考生肩部;
膝蓋以下身體部位觸球;
“翻腕”等其他規(guī)則不允許的違例行為;
漏繞標志桿;
碰倒標志桿;
考試期間，人或球出測試區(qū)域;
通過終點時人球分離(考生到達終點的瞬間，必須單手或雙手觸球)。
3.排球
(1)場地器材規(guī)格及設置要求
場地設置在地面平坦、堅實的地面上，鼓勵有條件的區(qū)把場地設置在體育館內(nèi)。設置要求如下：
長和寬均為3米，場地四周設置明顯的標志線;場地外圍設置判斷墊球高度的標志物，標志物在地面的垂直投影與同側(cè)標志線相距1米;標志物設定的高度要綜合考慮儀器設備的計數(shù)方法、排球直徑等影響因素，保證高度符合要求;標志物設置的其他注意事項由各區(qū)根據(jù)所選儀器設備的實際確定。男生和女生的測試場地要分別設置。
考試用球為排球(不能使用軟式排球)，其重量為230-270g，周長為650-670mm，球內(nèi)氣壓符合排球競賽規(guī)則要求。
(2)測試操作規(guī)范及要求
考生聽到報號后，進入測試區(qū)域，原地將球拋起，第一次墊球成功后開始計時，個人連續(xù)正面雙手墊球，要求手型正確、擊球部位準確、達到規(guī)定的高度。
每次測試時間不超過1分鐘。每人測試兩次，記錄成績較好的一次。
墊球未超時者，球落地或出現(xiàn)犯規(guī)行為，該次測試結(jié)束;超時者，到規(guī)定時間后，該次測試自動結(jié)束。男生墊球的高度(從地面起至球的底部)不低于2.35米，女生不低于2.15米。測試時，方法正確，高度符合要求的墊球方能計數(shù)。計墊球的個數(shù)。
考生考試時，出現(xiàn)球觸及標志物等情況，造成的后果由考生負責;出現(xiàn)犯規(guī)行為者，儀器設備立刻停止計數(shù)，當次測試結(jié)束，墊球數(shù)量以犯規(guī)時儀器設備記錄的個數(shù)為準。
(3)犯規(guī)行為
采用傳球等方式觸球;
腳踩標志線或出測試區(qū)域。
4.1000米和800米
(1)場地器材規(guī)格及設置要求
場地設置在封閉的、有6條及以上環(huán)形跑道的400米田徑場上，考試所需的標志線清晰，起點線和終點線必須設置明顯的標志物。
(2)考試操作規(guī)范及要求
每組考生人數(shù)不超過15人，采用站立式起跑，弧形起跑線出發(fā)，起跑后不分跑道;遵循右側(cè)超越的田徑規(guī)則。在考試過程中考生無犯規(guī)現(xiàn)象，記錄成績有效。每個考生只有一次考試機會。
考生應在6分鐘之內(nèi)跑完全程，時間按分、秒記錄，不足1秒不計入成績。6分鐘內(nèi)未跑完全程者，考務員將考生帶離跑道，時間按6分鐘記錄，成績?yōu)?分。
(3)犯規(guī)行為
發(fā)令前，身體的任何部位觸及或越過起跑線;
跑進中踏進跑道左側(cè)跑道線;
跑進中推、拉、阻擋他人跑進;
跑進中由他人領跑，或借助他人的力量跑進。
5.實心球
(1)場地器材規(guī)格及設置要求
投擲區(qū)設置在堅實、平坦的地面上，寬4米，長不少于20米，并有明顯的區(qū)域標志線。場地中應設置6分、7分、8分、9分和10分的標識線，標識線長度至少與投擲區(qū)同寬，使考生和考務員能夠做出清晰的判斷。
考試用球的重量為2kg，表面材質(zhì)為橡膠。
(2)考試操作規(guī)范及要求
考生站在投擲線后，兩腳前后或左右開立，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭上方，稍后仰，原地用力把球向前方擲出;球出手前，考生的雙腳均不能移動;球出手的同時，一腳可以向前邁一步，但不得觸碰或越過投擲線。
每人投擲3次，每次球落地后，須做出標記;3次投擲結(jié)束后，記錄考生的最好成績。測量距離為投擲線后沿至球著地點后沿之間的垂直距離。以米為單位記錄測試成績，精確到小數(shù)點后一位(0.1米)。
考生考試犯規(guī)時，當次成績無效;三次考試均犯規(guī)無成績者，只可增加一次機會;仍然犯規(guī)者，該項成績計0分。
(3)犯規(guī)行為
投擲過程中，身體任何部位觸及投擲線或投擲線前地面;
球出手前有助跑動作;
投擲過程中雙腳同時離地。
6.引體向上
(1)場地器材規(guī)格及設置要求
在高單杠上進行，考試所用單杠必須符合《中華人民共和國國家標準》(GB/T19851.1—2005)和(GB/T19851.2—2005)的規(guī)格要求;根據(jù)實際情況，可分別設置高度不同的場地，供考生選擇;單杠下的地面材質(zhì)鋪設必須充分考慮考生落地時的安全，可選用松軟的沙子、體操墊等。各區(qū)根據(jù)實際情況，可向考生提供防滑的鎂粉，供考生選擇使用;也可不予提供，但同一區(qū)必須統(tǒng)一要求。
(2)考試操作規(guī)范及要求
考生聽到報號后，走到杠下跳起，雙手正握杠，兩手約與肩同寬成直臂懸垂。身體呈靜止狀態(tài)后，開始做第一次引體向上的動作;屈臂向上引體至下頦超過橫杠上沿，恢復直臂懸垂后為完成一次;動作未達到此規(guī)格者，不計次數(shù);考試時間從雙手握杠開始，到雙手離杠結(jié)束，期間，兩次動作之間的時間間隔超過10秒者，考試自動結(jié)束。計取考生成功完成的引體次數(shù)。每位考生只測試一次。
考試時，考生出現(xiàn)犯規(guī)行為，犯規(guī)時所做的動作不計數(shù)，但考生可以繼續(xù)考試。
(3)犯規(guī)行為
沒有從靜止狀態(tài)開始做動作;
兩次動作之間，手臂沒有充分伸直;
動作完成時，下頦未超過杠面。
7.仰臥起坐
(1)場地器材規(guī)格及設置要求
場地設置在平整的地面上，考生在儀器設備上完成測試。
(2)考試操作規(guī)范及要求
考生仰臥在測試儀器上，雙手五指交叉貼于頭后，同時，兩臂打開，手背及手臂均觸墊;雙腳放穩(wěn)、屈膝，大小腿呈直角，兩腿可稍分開;起坐時，雙肘必須觸及或超越兩膝;仰臥時，兩肩胛骨必須觸墊。測試過程中不能外人輔助。計取考生一分鐘內(nèi)完成的符合標準的動作次數(shù)。每位考生只測試一次。
考試時，考生出現(xiàn)犯規(guī)行為，犯規(guī)時所做的動作不計數(shù)，但考生可以繼續(xù)進行考試。
(3)犯規(guī)行為
起坐時，雙肘未觸及或未超越兩膝;
仰臥時，肩胛骨未觸墊;
考試過程中，臀部離墊。
附錄：
公眾號
事業(yè)單位
當前位置：
公考類
招聘類
各類考試