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日前，一份由上海外服發布的《2016上海白領健康指數白皮書》在互聯網上掀起軒然大波。針對40萬名上海白領的健康體檢數據分析顯示，2015年上海白領體檢異常比率高達94.91%，為近5年來最高，而亞健康指數也達到86.2%，形式極為嚴峻。

《中國人健康大數據》顯示，中國人的健康問題不容樂觀，而白領一族的狀況更是讓人堪憂。據統計，中國已超越日本成為“過勞死”大國，巨大的工作壓力導致我國每年因過勞死亡的人數達60萬，其中尤以年輕白領巨多。

據相關統計顯示，白領階層中工作時間超過8小時的高達90%，10小時以上的占62.3%，超過12小時的占20%，而中國白領平均每周的運動時間卻只有2.61個小時。

【預測題目】

據《中國人健康大數據》顯示：目前我國主流城市的白領亞健康比例高達76%，處于過勞狀態的白領接近六層，真正意義上的健康人比例不足3%。對此，談談你的看法。

【答案】

該項調查充分反映了我國年輕白領的工作狀態，工作時間長，工作壓力大，身體處于超負荷狀態，此種現象不容忽視。應引起全社會的關注，讓我們一起來對抗亞健康。

亞健康即指非病非健康狀態，這是一類次等健康狀態，是界乎健康與疾病之間的狀態。處于亞健康狀態的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現精神活力和適應能力的下降，如果這種狀態不能得到及時的糾正，非常容易引起心身疾病。專家提示，處于亞健康狀態的女性易受到婦科、心腦血管疾病的威脅，男性則面臨猝死、過勞、癌癥等問題。近年來，白領階層由于超負荷的工作強度而導致的悲劇頻頻出現：2011年4月，普華永道會計師事務所審計部門一名入職僅半年的女員工由于過度勞累引發急性腦膜炎，不治身亡;2013年5月，奧美公司北京分公司一名24歲員工辦公室猝死，死前已經連續加班一個月……日益多發的“慘劇”引發了白領一族對于自身健康問題的關注。

亞健康的工作狀態不僅影響上班族的身心健康，也會影響公司的工作氛圍，員工對企業的滿意度和歸屬感降低，久而久之，社會百姓的幸福感也會降低，影響國家精神文明與物質文明的建設，中國夢的實現。