高考數(shù)學答題時“內(nèi)緊外松” 集中注意 消除焦慮怯場
來源：易賢網(wǎng) 閱讀：945 次 日期：2017-04-01 16:06:31
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“內(nèi)緊外松”，集中注意，消除焦慮怯場
集中注意力是考試成功的保證，一定的神經(jīng)亢奮和緊張，能加速神經(jīng)聯(lián)系，有益于積極思維，要使注意力高度集中，思維異常積極，這叫內(nèi)緊，但緊張程度過重，則會走向反面，形成怯場，產(chǎn)生焦慮，抑制思維，所以又要清醒愉快，放得開，這叫外松。
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