以下三項測評項目任一項不達標的，均視為體能測評不合格。
| 項目 | 標準 | |
| 30歲（含）以下 | 31歲（含）以上 | |
| 10米×4往返跑 | ≤13″4 | ≤14″ |
| 100米跑 | ≤16″ | ≤18″ |
| 立定跳遠 | 2米 | 1.8米 |
疏附縣面向社會公開招聘城鎮“網格化”專業巡控隊協警體能測評實施規則
一、10米×4往返跑
場地器材：10米長的直線跑道若干，在跑道的兩端線（S1和S2）外30厘米處各劃一條線（圖1）。木塊（10厘米×20厘米）每道3塊，其中2塊放在S2線外的橫線上，一塊放在S1線外的橫線上。秒表若干塊，使用前應進行校正。
測試方法：受測者用站立式起跑，聽到發令后從S1線外起跑，當跑到S2線前面，用手將其中一木塊推倒隨即往回跑，跑到S1線前時將木塊推倒，再跑回S2將另一木塊推倒，最后沖出S1線，記錄跑完全程的時間。記錄以秒為單位，取一位小數，第二位小數非“0”時則進1。測試不超過兩次。
注意事項：受測者不得用腳推倒木塊，否則視為不合格。
| s1 | s2 | |
| ←→ | ||
| ← 10米 → | 30厘米 |
二、100米跑
場地器材：100米田徑跑道。地面平坦，地質不限。秒表若干塊，使用前應進行校正。
測試方法：受測者分組測，每組不得少于2人，用站立式起跑。當聽到口令或哨音后開始起跑。當受測者到達終點時停表，終點記錄員負責登記每人成績，登記成績以分、秒為單位，不計小數。
三、立定跳遠
場地要求：室內、室外場地均可測試。如選擇室外場地測試，當天平均氣溫應在15－35攝氏度之間，無太陽直射、風力不超過3級。
測試方法：劃一條橫線，受測者站立橫線后，雙腳同時起跳向前方跳出，測量跳遠距離時，以腳跟末端與橫線垂直距離為準。
注意事項：腳尖不得越過橫線，起跳時兩腳必須同時離地，落地后不得再移動腳位。
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