1、數據庫備份 如圖 1 所示：
（1）備份類型：
有四種備份類型：
全部備份: 就是備份ECShop所有的表。一般選擇這個方式，這個方式可以在災難恢復的時候快速恢復。
標準備份：備份一些常用的表。
最小備份: 備份重要的一些數據表。
自定義備份：可以指定備份那些表。這種方法比較靈活。如圖 2 所示：
（2）其他選項:
使用擴展插入(Extended Insert)方式：
推薦選擇“否”，選“是”可能會導致數據恢復的時候由于 SQL 語句過長而等問題。兩種方式優缺點對比：選“是”：備份數據會比較小；選“否”：備份數據的兼容性比較高。
分卷備份 - 文件長度限制(kb)：這個最好設置為 2048 ，因為這樣會減少恢復數據的時候的超時等問題。
備份文件名稱：這個可以設置一個唯一的備份名稱即可。
填寫好上面對應的選項后就可以備份了。
2、數據庫恢復
在數據庫備份的又上角有一恢復備份的鏈接，如圖 3 所示：
點擊鏈接后，進去可以看到恢復的選項，如圖 5 所示：
恢復備份的數據來源，可以有兩個方式，方式一是從本地提供sql文件來恢復。即從本地的電腦上的備份數據恢復到服務器數據庫里面。這個方式直接選擇本地的備份文件上傳提交即可。
從服務器備份來恢復數據，這個 比較方便，重要選擇你需要恢復的備份，選擇第一卷的導入操作，就可以自動完成恢復。
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