羌族傳說他們是天上火神蒙格西的后裔，所以他們生活中，十分崇敬火。每家屋內的火塘，即是全家起居活動的中心；他們視火塘里的火是神性的，不同于戶外的野火。他們禁忌火塘里的火熄滅，認為“斷火”是不吉的兇兆。不準向火塘里吐痰、踏腳和搭尿布等，以免這些行為得罪火神，而遭到火神的懲罰。
舊時，羌族禁忌孕婦進入新媳婦的新房，認為孕婦身上不干凈，甚至還不準她在家里接生，必須到牛、羊圈里去分娩。沒有滿月的產婦，還不能進灶房，以免得罪火神和家神。羌族嚴禁為兇死者擇定的火葬日期和時辰，與家中任何人的生日、時辰相同。病人忌見生人，一旦有人生病，便在房外豎立一條板凳，告示外人不要進入。夜間，在病人房內，禁止吹口哨，以免招妖魔。羌寨附近的山上，都辟有一片神林，這是全寨每年祭山的場所。祭山時間，各地不一，通常是在農月的正月、五月或十月。一年或一次，或二三次不等。祀祭時期，禁忌任何人進入打獵和砍薪。另外，每遇干旱之時，要舉行祈雨，即俗稱“搜山求雨”，這時也禁忌人們上山打獵、砍薪和挖藥材等。羌族文化中存在的禁忌，既包括生活習俗，又包括宗教信仰上的內容，它向我們展現了羌族文化史上的最強點和最弱點，它不僅表現了羌族鮮明的風格，而且深刻地滲入到羌族的社會和思想觀念之中。
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