「小測試1」
如何呵護友誼之花?
某天早上，你正急著要出門辦一件很棘手的事情，恰好這個時候，你的一位正在考研的朋友給你打電話訴苦，你會怎么做呢?
A .告訴朋友你目前的處境，等自己辦完事情后，以快的速度打電話給他/她。
B .不忍心掛斷電話，一直聽他/她說下去。
C.告訴朋友自己現在沒有時間，然后出門。
解析：
選A的人：
與朋友關系很好。你樂觀開朗、樂于助人、寬容隨和，懂得尊重別人;你的交友原則是互利互助、彼此獨立，朋友們感到與你在一起既愉快又輕松，你受到大家的歡迎，考研路上有你這樣的朋友相伴，相信會是愉快的。
選B的人：
你也許是個溫和、善良的人，但缺乏足夠的獨立性，遇事難有主見，不能給處在困難中的朋友以有效的建議和幫助，因此難以使人產生可信賴的感覺。請試著使自己“立”起來，與朋友交往時，過度的依賴或過分的感情需求，都會使你理應擔當的角色趨于失敗。
選C的人：
你主觀上拒絕與他人溝通交流。認為自己能構成一個完整的世界，與人交往會成為一種令你厭煩的負擔。這樣的心理狀態，當然很難有什么朋友。請不要沾沾自喜，以為自己很獨立、很瀟灑，友誼是每個正常人都需要的。其實你不是真的不需要他(她)，只是存在著錯覺而已。
「小測試2」
你和朋友相處有困擾嗎?
下面28道題目，請選擇“是”或“否”。
1.關于自己的煩惱有口難開。
2.和生人見面感覺不自然。
3.過分地羨慕和嫉妒別人。
4.與異性交往太少。
5.對連續不斷的會談感到困難。
6.在社交場合，感到緊張。
7.時常傷害別人。
8.與異性來往感覺不自然。
9.與一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。
10.極易受窘。
11.與別人不能和睦相處。
12.不知道與異性交往如何適可而止。
13.當不熟悉的人對自己傾訴他/她的生平遭遇以求同情時，自己常感到不自在。
14.擔心別人對自己有什么壞印象。
15.總是盡力使別人賞識自己。
16.暗自思慕異性。
17.時常避免表達自己的感受。
18.對自己的儀表(容貌)缺乏信心。
19.討厭某人或被某人所討厭。
20.瞧不起異性。
21.不能專注地傾聽。
22.自己的煩惱無人可申訴。
23.受別人排斥，感到冷漠。
24.被異性瞧不起。
25.不能廣泛地聽取各種意見和看法。
26.自己常因受傷害而暗自傷心。
27.常被別人談論、愚弄。
28.與異性交往不知如何更好地相處。
計分標準：選擇“是”的加1分，選擇“否”的給0分。
結果解釋：
0～8分你不存在或較少存在交友方面的困擾，你善于交談，性格開朗，善于與朋友相處，人緣很好，能獲得許多人的好感與贊同。
9～14分你與朋友相處存在一定程度的困擾。你的人緣一般，與朋友的關系并不牢固，時好時壞，經常處在一種起伏之中。
15～28分你與朋友相處時的困擾比較嚴重。分數超過20分則表明你的人際關系行為困擾程度很嚴重，心理上出現較為明顯的障礙。你不善交談，或性格孤僻，不開朗，或有明顯的自高自大、討人嫌的行為。
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