民間流傳至今的諺語“三歲看大，七歲看老”，小編認為可以說是古代心理學的一個經典范例。國外也有心理學家印證了這句話，意大利著名教育家蒙臺梭利說：“人生的頭三年勝過以后發展的各個階段，勝過3歲直到死亡的總和。
那么，怎么做才能不至于給孩子很大的壓力，避免揠苗助長，還能把握這一關鍵時期呢？
一、高質量的陪伴
《窮爸爸 富爸爸》有句話：“所謂成功，就是有時間照顧自己的小孩。” 這種照顧，應該提高到一個層面，如何高質量地照顧或陪伴。這要基于一個非常重要的前提條件，即：夫妻關系和諧幸福。一個良好的家庭氛圍，是孩子身心健康成長的關鍵因素。
說到陪伴，可以分為顯性陪伴和隱性陪伴，大部分父母的顯性陪伴做得還是不錯的，但是卻忽略了隱性陪伴這個層面。“隱性失陪”特指雖然家長(微博)有足夠的時間陪伴子女，但因為缺乏有效的溝通，從而造成的精神上的失陪。“隱性失陪”具體表現為親情淡漠、缺乏信任、難以溝通等方面。
成功的隱性陪伴，更多的是強調跟孩子精神層面的溝通，隨時關注孩子的心理變化，做出正確的回應，在孩子有困難時，第一時間想到要求助的人是自己的父母而非他人。
隱性的心靈陪伴、親密的情感交流對樹立孩子的安全感、自信心非常重要。很多育兒專家及心理學家認為，父母通過心靈陪伴傳遞給孩子的愛和信任將會影響孩子一生。
二、別讓“媽媽的咒語”成為孩子一生的羈絆
在心理學上，有個術語叫“媽媽的咒語”，指的是母親早期對孩子的評價或期望始終左右著孩子的一生，最終真的驗證了母親“事與愿違的預言”。
孩子從脫離母體開始，就對母親有莫名的信賴和依賴感，對自己影響最深的媽媽，頻頻對孩子施咒，這種咒語比巫婆更可怕。“你怎么這么膽小”“你怎么老是粗心大意的”，甚至一些自認為積極的方面，比如“某某是個很文靜的孩子”，這些“咒語”在孩子身上潛移默化地成為了一種自我認識，我膽小、我粗心大意、我是個文靜的孩子。這種被施咒的自我認識會伴隨孩子一生。
當我們還沒有了解清楚事情原委的時候，如果不知道如何跟孩子溝通或給予評價，那么請先閉嘴，因為沒有調查就沒有發言權，還未了解孩子的心理活動就妄下結論，就是給孩子在施咒。
三、共享親子閱讀時間
美國心理學家埃爾凱經過長期研究認為，早期的閱讀訓練對閱讀能力的培養具有舉足輕重的作用。將來孩子的閱讀能力的強弱，與兒童時代所受到的訓練密切相關。
腦科學研究也證明，大腦神經系統的網絡化過程主要發生在出生后的頭三年，聽、說、讀、寫各神經中樞在幼兒5歲時已趨于定型。
我們知道，閱讀會對孩子的語言能力、學習協調溝通能力、寫作能力、獨立思考能力、記憶能力等方面是大有益處的。同時，親子閱讀還可以加深父母與孩子的情感交流，了解孩子的內心世界，從這個方向切入，可以避免上面說到的隱性失陪。
相比其他報班費用，閱讀投資費用算是最低的，但回報卻超值。能夠在潛移默化中養成良好的閱讀習慣。
四、跟孩子一起做手工或獨立完成
著名的學前教育家張家麟先生曾說：“要教養一個孩子會動手做事。”楊震寧教授也曾指出“中國的小孩在動手的興趣和能力方面明顯不如歐洲國家和美國的小孩，主要是沒有動手的機會。”
做手工的過程，孩子在動手捏、撕、折、剪、粘貼、繪畫中既能培養幼兒的動手能力，還能夠體驗動手的樂趣，做成一個小小的作品，榮譽感也油然而生，會增加孩子的自信心。
做手工的益處更是不勝枚舉，可以促進幼兒思維發展、提升幼兒審美水平、激發創造力，還可以培養動作協調力和動手能力等等。
五、跟孩子一起運動
運動不僅能強化孩子的機體能力，促進大腦發育，也可以保持體重，孩子在運動中收獲更多的是愉悅、興奮的心情，有助于提高心理健康水平，使孩子更自信、行動獨立自主、做事有效率。
實踐證明，運動好的孩子，社交能力也強，將來更善于處理人際關系。
做到這些，可以說為孩子的身心健康、專注力、學習能力奠定了堅實的基礎，有了這些能力，孩子在以后的學習過程中具備了良好的品質，要比報N多的興趣班重要得多。
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