9月下旬，按教育局和項目組的部署安排，我們xx市中學名師培訓班的學員走進省外名校，赴xx開展了跟崗學習活動，與名師就教育理念、課堂教學管理、教學實踐與研究、教學風格形成等話題進行交流。
第一天，我們集中聽了xx和張xx兩位教授的講座，內容包括教育科研論文、文獻檢索與應用、讀書與專業成長等。這些都是常談常新的話題，通過聽講，增進了理解豐富了自己的認識，對一些疑惑問題如研究課題中的有關項目的寫法和具體要求，拓展文章的深度，如何更好地閱讀等內容也有了深一層的思考，為尋求解決辦法提供了思路和方向。特別是對實驗報告類的“研究方法”這部分的寫作要求認識比較模糊，通過教授的講座，我認識到“研究方法”的內容也不只是一兩句話，而是包括要研究的問題、樣本性質、信息收集工具與程序等內容，而且描述要詳盡具體，考慮的問題要細致周到，總之要讓讀者能很好地重復你的做法。還有，對于寫文章“無話可說”怎么辦的這一老大難問題，洪xx教授就提到了關鍵還是“積累”的問題，他還把這個過程比喻成女人生孩子，不是想生馬上就能生下來的，得有十月懷胎的過程，這就是平時的留心和積累。比如有好的想法或話題就及時記下來，留心報刊和平時與人交流等有啟發的內容等等。一些道理我們也似乎明白，但還是沒有很好地實行，看來“知易行難”這個現象得要努力克服。
張孔義教授提到的職業倦怠與教師成長的話題引起了我們的深思：職業倦怠一個重要的原因是工作的機械重復，沒有自己的思考和研究，教師沒有體驗到成長的幸福。他提議教師要多閱讀教育學心理學、特級教師專著以及關于學科教學的著作，還要閱讀當下的學術論文。讀書要讀經典，“讀一流學者寫的書”“讀一流的書”，閱讀能用別人的理論來解釋自己的成功之處，在書中會發現你教學行為的依據。讀書還要有方法，只讀不動筆是效果最差的讀書，而最好的方法是摘抄，還要用自己的經歷來說明它。這些關于讀書、研究、成長的觀點對我很有啟發。
接下來的三天，是按學段學科分組到定點學校展開跟崗學習，主要內容有觀摩名師上課;觀摩教研活動;在名師指導開展備課、上課、評課等活動。我們組的定點學校是xx市xx中學。這是一所環境優雅、設備精良、管理一流的國有民辦中學。
在xx中學的這些天里，帶給我的沖擊可以說是用震撼來形容，這不只是視覺上的，更有自己教育的思索――在驚嘆、欽佩的同時，更多的是結合自己的情況進行反思。在參觀校園的時候，我就在想：這華麗的建筑、高檔次裝修，會否束縛了學生的手腳，壓抑學生好動的本性?學生的活動場所較小，他們的課外活動有保障嗎?如果學生的場所只限在教室，會否對學生全面發展產生影響?我曾看到校園建設變得“現代化”了學生反而不喜歡因為沒有了太多活動空間的例子。帶著這些疑問，我特地留意課余時間學生的情況，還專門到操場看了課間操的情況，事實上，我的“擔心”是多余的，下課后學生一樣可以追追跑跑，一樣熱鬧非凡，能充分利用空間，開展跑步、跳繩等課間操活動。相反，我們農村學校雖然大有活動空間，卻組織不好沒有很好地利用。而且，xx中學的課余生活非常豐富，我們也留意了諸如社團活動、各項比賽等活動。除了棋類、球類、田徑(拔河)等常見項目，還有攀巖比賽這樣的項目!我當時就反思，自己所工作的學校校園寬闊，有充足的活動場地。上午11時35分放學，14時25分才上課，比起建蘭中學(杭州類似這樣的學校大多如此)12時放學13時15分又開始上課，學生中午的時間多得多，無論是活動空間還是時間都很有利開展課外活動，還有那個攀巖比賽，我這就更適合了，因為學校就處在石灰巖地區，周圍都是石山。但我們都以安全問題為由，限制或根本不許學生有這樣的活動。所以，客觀條件重要，但并不是關鍵。很多客觀上的困難可以通過努力而得以克服。比如一些教師埋怨學校裝備差、教學資源少而影響某些教學活動的開展，但只要師生努力創造條件，或者采用另外的方式，這些活動還是能夠正常開展的。有了正確理念下的行動，我們就會少了很多主觀上感覺到的困難。
在建蘭中學，可隨處體驗到“面向全體學生、促進學生可持續發展”的辦學理念。在走廊，在樓梯轉彎處等地方，都是學生個性張揚、充分展示自己的空間。那里有學生創作的書畫、攝影、手工制作、文學作品，如三樓的走廊墻上的一個“暑假去了哪兒”的專欄里就展示了學生的旅游見聞日記，里面圖文并茂，儼然是一本本內容豐富、制作精美的游記。另外，從對校門口的保安，到一線教師，還有儀器室、打印室、圖書室、學校食堂的工作人員的接觸，他們的盡職盡責的工作態度、熱情飽滿的精神狀態也給我們留下了良好印象。特別是我們的導師金老師，他的言行舉止、為人處事、對待工作的態度，本身就有榜樣示范作用。身為副校長的他，沒有被更多的行政事務所阻拌，而是深入教、研第一線且全身心投入，這種敬業、熱誠、執著，對理想信念的追求讓我們由衷敬佩。我們學習最后那一天的中午，您甚至還沒吃好飯又匆匆趕去參加教研活動，這帶給我們的，何止是感動?
當然，作為一線教師，對教學教研活動的關注也是重點內容。這些天，我們除了觀摩指導老師的課，還聽了其他幾位老師的課。活動中深刻感受到指導老師金老師的教學理念――――對科學本源的關注，對學生科學思想科學素養的培養，而這正是以學生的發展為本的新課改重要理念的體現。在八年級(13)班上的《物質的溶解(一)》一課，從課堂教學流程來看這節課沒多少內容，先是由個別學生到講臺制作氫氧化鈉等物質的溶液，同伴點評之后個別學生與老師分別制作飽和溶液，以比較蔗糖和食鹽的溶解能力。最后學生在實驗中驗證了當給溶液加熱時，原先不能溶解的(飽和)又能溶解溶質了，最終感受到飽和溶液的定義的重要問題――特別強調“在一定溫度下”，一定量的溶劑溶解多少溶質。這是一節“慢腳步”的課，在講臺上配制溶液的幾個學生不慌不忙;臺下的學生也有足夠的耐心在看，在等待;教師也邊操作(配制溶液)，邊巡回走動，讓全體學生都能全方位地觀察。
正是這樣的慢課，學生才有可能充分思考，體驗，感悟，才能讓學生有“經歷”，因為知識不是由教師“教”出來的，而是由學生領悟得來的。而且，這樣的慢課在接著的下一節課就體現了它的效果――在《物質的溶解(二)》中，學生很自然地得出并理解了溶解度的概念，也深刻感受到不同物質不同的溫度它們的溶解度也不同。也令我反思自己及身邊同事的教學，重知識技能輕人文培養，把教學定位并止于知識技能也就是過于功利，新課標實施多年，我們還在很大程度上停留于傳統的應試教學，我們具備的只是教學意識而不是課程意識，我們關注的是短期的效果而沒有關注學生的長遠發展，我們總想讓學生盡可能快地掌握知識，卻忽視了對他們來說更為重要的東西。
注重科學思想、方法，關注科學的本質，面向全體學生的發展，從金老師的示范課及指導修改教案和評課等活動中也能體現出來。在示范課中，實驗中對金魚的保護;提問和課堂活動時對學生的關注;通過活動一步一步引導學生得出“所有生物都由細胞組成”從中滲透科學思想方法教育;在指導學員教學設計和修改教案中，對溫度計這一課的設計思考還有對體溫計獨特設計的追問;等等。這些都給我以深深的觸動：我們過多關注知識的獲得和技能的掌握，沒有挖掘更多的人文教育思想。或許有教師說：我們讓學生擁有了雞蛋，何必再去考慮雞蛋是如何得來的呢?事實上，這正是缺乏對科學本質科學思想的關注，正如我們對科學家的探索精神、科學研究方法缺乏關注一樣。如果我們引導學生在得到雞蛋的同時對“蛋是如何來的”這一問題的關注和思考，可能會為學生今后創造更多類似于蛋的東西打下基礎，至少，能讓學生懂得如何去珍惜它，從而豐富學生的情感世界。
這些新的教育教學理念，在的備課、評課議課中也體現了出來，如，我們上溫度一課，導師對給我們先了解溫度的概念和表示方法，溫度計的原理，種類，認識體溫計，知道溫度計的使用方法，然后就是練習使用溫度計――用溫度計測液體的溫度，用體溫計測體溫這樣的設計提出了不同的意見：這一課的教學重點不是溫度計的使用(這只是操作)，關鍵是讓學生理解溫度計的原理及其中蘊含的科學方法。所以我們要學生思考這樣的問題：為什么要使用溫度計?溫度計為什么能測量出溫度?它的刻度是如何得出的?再結合溫度計的發展、體溫計的獨特設計滲透情感態度價值觀教育，比如體溫計的分度值為何是0.1℃?它至少體現了對生命的重視和關懷。他認為，體溫計及體溫測量應該另安排一節課，讓學生了解這些后，然后再測量體溫。金老師不把溫度計的使用作為重點而更關注原理和設計上，正是體現了他以學生的發展為本和對科學本質科學方法的重視。反思我們的這一節教學設計，我們只停留在 “知道”“懂得”“會操作”的層面上，沒有對其中的科學人文思想給以過多的關注。在我們學員上的《物質的分離》一課的評議中，他提到我們不能為了趕時間或進度，不以不要拖堂為由中斷、減刪某教學環節，不要為此而忽略某些學生，這體現了對全體學生的關懷。為學生著想，從學生的角度思考問題，是為師者最基本也是最重要的品質。教學過程中，我們僅僅是傳授學生以知識，僅僅是讓他們會操作、會讀數嗎?不是的，我們還應該讓學生懂得，科學是在發展的，擁有科學思維、科學方法，科學的價值觀，才是最重要的。
此外，在同伴身上也學到了不少東西。我們在集體備課中，感受到同伴精益求精的態度，有時為了一個教學環節討論上半天，為了一個素材或一張照片而想方設法搜集，陳老師設計的導學案在發揮學生自主學習的同時又體現教師的主導作用，還有兩位上課老師課堂的調控能力，恰當處理預設與生成的關系等等，都使我受益良多。
教學有法，但無定法。從一定意義上說，教學模式、方法我們或許會容易學，但教學蘊含的內涵、教育真正的意義、教師存在的價值等問題，都值得我們去思考。惟一遺憾的，就是學習時間太短，思考還不是很深入，期待今后有更多的學習機會。
這次跟崗學習，開闊了視野，切身感受到新的教育理念、高水平的教學管理，加深了自己教育的理解，再結合自身的實際，在體驗中學習，反思，在對自己的否定批判中促進和提升。不覺間，短短幾天的學習時間一晃而過，感覺似乎是剛剛開始，卻已經結束了。但結束，不就是意味著新的開始嗎?因為這些體驗、反思與收獲，定會在今后的學習與工作中陪伴并影響著自己，使自己站在新的起點上，繼續前行。
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