給定材料：
走親訪友、聚餐拜年、娛樂休閑，春節假期，大家每天的行程都排得滿滿的。不過說到底，過年最主要的還是陪伴父母。那么，您留給他們的時間有多少呢?留給他們的時間，又陪著他們做了些什么呢?
你養我長大，我陪你變老。陪伴，說著容易，真正做起來卻很難。當記者問到，這個春節假期，陪伴父母的時間有多長?占到了自己假期的多大比例時?很多人都陷入了思考。
360調查數據顯示，超過七成的人春節假期玩手機的時間，比平時要多。搜狗輸入法大數據告訴我們，“低頭族”玩手機的時間，甚至多過陪家人。春節期間，移動終端的活躍度不降反增。春節期間，網民整體上網的時長，比上一年多了2.16個小時。平均每人每天大約4.6小時，陪伴家人的時間則相應地降低了。
有一項統計說，近乎癡迷的手機控、低頭族們，平均每6.5分鐘就要看一次手機。如果按普通人每天清醒16個小時計算的話，這些人一天要看大約150次手機。而與之相比，和父母說說話，一天能有多少次呢?
所以，從此刻起，放下手機吧，真正意義上，多陪陪父母，和父母們聊聊天，說說你的近況和打算。對于父母來說，兒女過年回家溫暖的相伴就是帶給他們最好的禮物。須知，盡孝不是煽情，而是實實在在的行動，凡事多和父母溝通、平日多聽父母嘮叨，這樣的盡孝，遠比物質上的盡孝更為重要。
春節將至，搶紅包、刷微博又成了不少年輕人的“人生大事”，父母家人卻被冷落一邊。假如你是某市宣傳部門的工作人員，請根據以上材料，給全市年輕人寫一封關于陪伴父母家人過春節的倡議書。
要求：條理清楚，內容全面，格式正確，語言生動，400字左右。
【參考答案】
多陪父母家人 共享團圓時光
你養我長大，我陪你變老。陪伴，說著容易，真正做起來卻很難。隨著智能手機的普及，越來越多的年輕人成了手機控、低頭族，春節假期陪父母也變成了一紙空文。為了更好的與父母共享天倫美好時光，現提出如下倡議：
一、陪父母家人聊聊家常。放下手機，多陪陪父母，和父母們聊聊天，說說你的近況和打算。
二、把父母家人接到身邊。離家較遠的子女也可以選擇將父母接到身邊，既能躲過春運高峰，還可多團圓幾天。
三、陪父母家人外出旅游。帶著父母外出旅游，在人文和自然風光中享受親情。
四、陪父母家人拍全家福。為父母和自己留下珍貴的影像回憶，把和父母相聚的時光定格下來，保存成永遠。
五、陪父母家人唱歌看電影。根據父母家人的喜好，帶他們體驗年輕人的娛樂。
陪伴是最長情的告白，盡孝不是煽情，年輕人要多采取實實在在的行動，陪父母家人過好年。
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XX年XX月XX日
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