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一、單項選擇題(下列每小題給出的四個選項中，只有一項最符合題意，請將其序號填入括號內。)

1.人是不斷發展變化的，我們只有不斷完善對自己的認識，才能變得更完美。要正確認識自己就要做到( )

A.只看到自己的優點 B.只看到自己的缺點

C.注意自己的外在形象 D.要用全面的、發展的眼光看待自己

2.“士別三日，當刮目相看。”這是說看待自己和別人都要用( )

A.正面的觀點 B.發展的觀點

C.自我教育的方法 D.自我觀察的方法

3.“金無足赤，人無完人。”這句話是說每個人都( )

A.是內在美和外在美的統一 B.存在著優點和不足

C.是外在形象和內在素質的統一 D.是外貌和學識的統一

4.美是人不斷的追求。一個人的美應是( )

A. 外在的美的形象 B. 內在的美的素質

C. 衣著的合體 D. 外在美和內在美的和諧統一

5.一位名叫史蒂文的美國人，靠輪椅代步已二十年。有一天，在路上碰上了三個劫匪搶他的錢包，他拼命地反抗，劫匪被觸怒了，竟然放火燒他的輪椅。史蒂文嚇壞了，求生的本能竟然使他忘記自己的雙腿不能行走，他一口氣跑了一條街，以致停下腳步，這才發現自己也能像正常人一樣走路了。從這個故事中我們可以看出( )

A. 劫匪是想幫助他行走

B. 其實他一直都會走路

C. 其實所有癱瘓人都可以走路

D. 一個人在特殊情況下能夠發揮出極大的潛能

6.了解自己不是一件容易的事，因為“不識廬山真面目，只緣身在此山中”。所以要客觀全面地了解自己，可以通過自我觀察，并進行比較來認識自己。下面同學的做法中可取的是( )

A.小明的父母是普通工人，他看到同學們的父母大多是干部、醫生，感到很丟人

B. 小俊看到自已的數學成績在班上名列前茅，他就經常瞧不起別人

C. 小華經常觀察其他同學的學習及思想表現，發現自己與他們相比，還存在許多不足，于是在發揚自己優點的同時，積極虛心地向他人學習

D. 小飛發現自己的個子比班上同學矮一截，于是懷疑自己發育不正常

7.太陽每天都是新的，人每天都在變化。我們要使自己更完美，就要正確認識自己。正確認識自己應該( )

①全面地看待自己　②用發展的眼光看待自己　③只看自己的優點，這可以促進我們進步　④既要看重自己的外在形象，又要看重自己的內在素質

A.①②④ B.①③④ C.①②③ D.②③④

8.以銅為鏡，可以正衣冠;以古為鏡，可以知興替;以人為鏡，可以明得失。這告訴我們( )

①可以通過自我觀察了解自己　②可以通過他人了解自己　③通過周圍人對自己的態度和評價認識自己　④要重視他人的態度與評價，冷靜地分析

A.①②③ B.②③④ C.①②③ D.①②③④

9.樹立自我新形象，就要( )

①像喜歡的明星一樣，完全效仿他們　②以客觀的自我認識、全面的自我評價為基礎　③明確自己的長處和短處　④重視自己的知識學習和品德培養

A.①②③ B.①②④ C.②③④ D. ①③④

10.發現自己的潛能，是取得成功的重要條件。發掘自己潛能的方法有( )

①經常給予自己積極的暗示　②在心中想象出一個比自己更好的“自我形象”　③培養有利于激發潛能的習慣　④多實踐，從小事做起

A.①②③ B.①②④ C.②③④ D. ①②③④

二、非選擇題

11.【情境分析】

我國著名乒乓球運動員鄧亞萍在9歲時就獲得全國少年女子單打冠軍，被選入河南省集訓隊。誰知僅半個月就被退了回來，理由是個子太小，手臂太短，先天條件不好，沒有發展前途。鄧亞萍沒有灰心，她相信自己能行。回到鄭州市隊仍然刻苦訓練，15歲時打進了國家隊，后來稱霸世界乒壇，多次獲得世界冠軍。退役后，她進入清華大學學習，后來又到英國攻讀并獲得了碩士學位。

(1)你認為鄧亞萍能夠挖掘潛能的原因是什么?

(2)鄧亞萍的事跡對你有什么啟示?

12.【各抒己見】

榜樣的力量是無窮的。每個人的心目中或多或少都有一些崇拜的偶像，如英雄、偉人、體育明星等，他們的很多事跡讓人欽佩，對人們產生激勵作用。

(1)你心中的偶像是誰?為什么把他(她)作為你心中的偶像?

(2)學習這些榜樣，我們一定要注意什么?

13.【自我透視】

你了解自己嗎?看看你自己的能力吧!請在符合你的題目后面劃“√”，在不符合你的題目后面劃“×”。如果你還有其它方面的能力請填在空格中。

(1)我對自己的自理能力充滿信心。( )

(2)我對自己的體育(速度、力量、耐力、彈跳力等)能力充滿信心。( )

(3)我對自己的組織能力充滿信心。( )

(4)我對自己的社交能力充滿信心。( )

(5)我對自己的學習能力充滿信心。( )

(6)我對自己的表演能力充滿信心。( )

(7)我對自己的繪畫能力充滿信心。( )

(8)我對自己的自我保護能力充滿信心。( )

●我還對自己的以下能力充滿信心：

●我在以下一些方面信心不足：

●針對以上缺乏信心的項目，我的打算：

一、單項選擇題(下列每小題給出的四個選項中，只有一項最符合題意，請將其序號填入括號內。)

1.人是不斷發展變化的，我們只有不斷完善對自己的認識，才能變得更完美。要正確認識自己就要做到( )

A.只看到自己的優點 B.只看到自己的缺點

C.注意自己的外在形象 D.要用全面的、發展的眼光看待自己

2.“士別三日，當刮目相看。”這是說看待自己和別人都要用( )

A.正面的觀點 B.發展的觀點

C.自我教育的方法 D.自我觀察的方法

3.“金無足赤，人無完人。”這句話是說每個人都( )

A.是內在美和外在美的統一 B.存在著優點和不足

C.是外在形象和內在素質的統一 D.是外貌和學識的統一

4.美是人不斷的追求。一個人的美應是( )

A. 外在的美的形象 B. 內在的美的素質

C. 衣著的合體 D. 外在美和內在美的和諧統一

5.一位名叫史蒂文的美國人，靠輪椅代步已二十年。有一天，在路上碰上了三個劫匪搶他的錢包，他拼命地反抗，劫匪被觸怒了，竟然放火燒他的輪椅。史蒂文嚇壞了，求生的本能竟然使他忘記自己的雙腿不能行走，他一口氣跑了一條街，以致停下腳步，這才發現自己也能像正常人一樣走路了。從這個故事中我們可以看出( )

A. 劫匪是想幫助他行走

B. 其實他一直都會走路

C. 其實所有癱瘓人都可以走路

D. 一個人在特殊情況下能夠發揮出極大的潛能

6.了解自己不是一件容易的事，因為“不識廬山真面目，只緣身在此山中”。所以要客觀全面地了解自己，可以通過自我觀察，并進行比較來認識自己。下面同學的做法中可取的是( )

A.小明的父母是普通工人，他看到同學們的父母大多是干部、醫生，感到很丟人

B. 小俊看到自已的數學成績在班上名列前茅，他就經常瞧不起別人

C. 小華經常觀察其他同學的學習及思想表現，發現自己與他們相比，還存在許多不足，于是在發揚自己優點的同時，積極虛心地向他人學習

D. 小飛發現自己的個子比班上同學矮一截，于是懷疑自己發育不正常

7.太陽每天都是新的，人每天都在變化。我們要使自己更完美，就要正確認識自己。正確認識自己應該( )

①全面地看待自己　②用發展的眼光看待自己　③只看自己的優點，這可以促進我們進步　④既要看重自己的外在形象，又要看重自己的內在素質

A.①②④ B.①③④ C.①②③ D.②③④

8.以銅為鏡，可以正衣冠;以古為鏡，可以知興替;以人為鏡，可以明得失。這告訴我們( )

①可以通過自我觀察了解自己　②可以通過他人了解自己　③通過周圍人對自己的態度和評價認識自己　④要重視他人的態度與評價，冷靜地分析

A.①②③ B.②③④ C.①②③ D.①②③④

9.樹立自我新形象，就要( )

①像喜歡的明星一樣，完全效仿他們　②以客觀的自我認識、全面的自我評價為基礎　③明確自己的長處和短處　④重視自己的知識學習和品德培養

A.①②③ B.①②④ C.②③④ D. ①③④

10.發現自己的潛能，是取得成功的重要條件。發掘自己潛能的方法有( )

①經常給予自己積極的暗示　②在心中想象出一個比自己更好的“自我形象”　③培養有利于激發潛能的習慣　④多實踐，從小事做起

A.①②③ B.①②④ C.②③④ D. ①②③④

二、非選擇題

11.【情境分析】

我國著名乒乓球運動員鄧亞萍在9歲時就獲得全國少年女子單打冠軍，被選入河南省集訓隊。誰知僅半個月就被退了回來，理由是個子太小，手臂太短，先天條件不好，沒有發展前途。鄧亞萍沒有灰心，她相信自己能行。回到鄭州市隊仍然刻苦訓練，15歲時打進了國家隊，后來稱霸世界乒壇，多次獲得世界冠軍。退役后，她進入清華大學學習，后來又到英國攻讀并獲得了碩士學位。

(1)你認為鄧亞萍能夠挖掘潛能的原因是什么?

(2)鄧亞萍的事跡對你有什么啟示?

12.【各抒己見】

榜樣的力量是無窮的。每個人的心目中或多或少都有一些崇拜的偶像，如英雄、偉人、體育明星等，他們的很多事跡讓人欽佩，對人們產生激勵作用。

(1)你心中的偶像是誰?為什么把他(她)作為你心中的偶像?

(2)學習這些榜樣，我們一定要注意什么?

13.【自我透視】

你了解自己嗎?看看你自己的能力吧!請在符合你的題目后面劃“√”，在不符合你的題目后面劃“×”。如果你還有其它方面的能力請填在空格中。

(1)我對自己的自理能力充滿信心。( )

(2)我對自己的體育(速度、力量、耐力、彈跳力等)能力充滿信心。( )

(3)我對自己的組織能力充滿信心。( )

(4)我對自己的社交能力充滿信心。( )

(5)我對自己的學習能力充滿信心。( )

(6)我對自己的表演能力充滿信心。( )

(7)我對自己的繪畫能力充滿信心。( )

(8)我對自己的自我保護能力充滿信心。( )

●我還對自己的以下能力充滿信心：

●我在以下一些方面信心不足：

●針對以上缺乏信心的項目，我的打算：