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一、空杯心態

心理學中有種心態叫“空杯心態”。何謂“空杯心態”?空杯心態是一種對工作、學習、生活、生命的放空、低頭、吐故納新。做事的前提是先要有好心態，如果想學到更多學問，想提升職業能力，先要把自己想象成“一個空著的杯子”，而不是驕傲自滿，固步自封。對于申論而言，我們更需要有這種心態。學習了一段時間后，需要冷靜下來，總結自己，明白自己到底哪里是優勢，哪里是劣勢，然后再完全倒空自己，重新學習。這樣等于是在原有的知識基礎上再去重新學習，不僅能夠更好的理解知識，還能夠在保持原來的優勢的基礎上彌補自己的劣勢，讓自己的學習更扎實。

二、陽光心態

陽光心態，換言之無論今天天氣如何，我們要心系陽光，這樣會幫助各位考生放松你們的心情，對于復習，對于考試來說會有很大的幫助，于此同時陽光心態也是讓各位考生能夠以積極的心態來面對申論復習，面對背景材料。在復習過程中我們會經歷很多，但我們都要積極，這樣才能充滿斗志，不要否定自己，要相信自己。加之材料往往是反映問題的，陽光的心態可以讓你很客觀的找到問題，并準確的找到材料中的觀點，為自己的申論成績提分。

三、謙卑心態

謙卑的心態，不可以盲目自信，我們要自信但是要把握一個度，過分的自信或者過分的自卑都是有一定弊端的。對于復習很久的考生，往往最后沖刺階段會有種自信，這種自信往往是過度的，這樣，對于自己的認知會有一定的誤區。而對于基本上沒有復習的同學，往往有種自卑的心態，有種放棄的心態，其實這都是不對的。成功往往是給有準備的人的，往往是給謙卑的人的，所以要想在最后沖刺階段能夠提高效率，能夠一舉成功，謙卑的心態是避無可少的。

四、沉穩心態

沉穩的心態，不急不躁，而且會提高效率，在復習期間需要沉穩，那么在真正考場上面仍然需要沉穩。過度的緊張等心態，對大家來說都是有一定弊端的。過度的緊張，只會讓大家白白浪費復習時間，降低復習效果。過度的緊張，會讓大家在考場上很難將自己的真實水平發揮出來，影響最終的成績。因此建議考生要用平常心對待復習，平常心對待考試。