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第二節(jié)  當(dāng)代大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀與教育對策

一、當(dāng)代大學(xué)生心理健康的狀況

從大學(xué)生心理健康的總體水平看，在校大學(xué)生中出現(xiàn)心理障礙傾向者的比例約有30％一40％左右。而其中存在較嚴(yán)重心理障礙的大學(xué)生約占學(xué)生總數(shù)的10％左右。大學(xué)生中主要存在的心理障礙為神經(jīng)癥性的情緒障礙、人際關(guān)系敏感和強迫傾向等問題。

二、影響大學(xué)生心理健康問題的因素

1．有組織、有計劃地開展大學(xué)生心理健康問題的調(diào)查研究定期開展心理調(diào)查工作可以了解學(xué)生心理健康發(fā)展的狀況，以便及時發(fā)現(xiàn)問題，有的放矢地進(jìn)行教育。

2．傳播心理衛(wèi)生知識

向?qū)W生廣泛地傳播心理衛(wèi)生知識，幫助他們建立起維護(hù)個人心理健康的自覺意識。

3．建立完善的心理咨詢機構(gòu)

在定期向?qū)W生宣講心理衛(wèi)生知識的同時，對有心理問題的學(xué)生進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)，以幫助他們解決在學(xué)習(xí)生活等方面的心理問題，使之更好地適應(yīng)環(huán)境，保持心理健康。心理咨詢也應(yīng)將團(tuán)體咨詢輔導(dǎo)與個別咨詢輔導(dǎo)相結(jié)合。團(tuán)體咨詢輔導(dǎo)著重解決一些學(xué)生共性的心理問題，并對此進(jìn)行一些針對性的心理訓(xùn)練；個別咨詢輔導(dǎo)則著重學(xué)生個人，發(fā)展自我，促進(jìn)其人格發(fā)展。

對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育普遍認(rèn)可的目標(biāo)是：①認(rèn)識自己接納自己和欣賞自己，建立健康的自我形象；②促進(jìn)自信，培養(yǎng)獨立自主的能力；③學(xué)習(xí)與他人發(fā)展良好的人際關(guān)系；④學(xué)習(xí)與異性相處，對戀愛、婚姻、家庭有正確的觀念和態(tài)度；⑤在學(xué)習(xí)上奠定穩(wěn)固的基礎(chǔ)；⑥為將來的工作作充分的準(zhǔn)備。